Actualité Ateliers
Ateliers de groupe à faire en famille, en couple, entre amis ou en groupe mixte.
Comment oser être moi en toute circonstance
Vous en avez marre de vous plier aux 4 volontés des autres :
- Pour vous sentir accepté(e) ?
- Pour éviter leur jugement ?
- Pour vous sentir « légitime » d’exister et de faire partie du groupe ?
- Pour ne pas ressentir de culpabilité à dire non ?
Vous souhaitez enfin :
- Dire ce que vous avez sur le cœur en simplicité ?
- Faire ce que vous souhaitez réellement faire sans vous sentir coupable ?
- Vous sentir bien dans vos baskets en disant NON !?
- Oser parler à votre famille, vos collègues et aux inconnus avec fluidité sans avoir cette boule au ventre ?
- Etre vous même, serein(e) avec vos opinions et vos actions en toute circonstances
Alors rejoignez nous ! Cet atelier est fait pour vous 🙂
2h Pour entamer ce processus intérieur et démarrer une nouvelle étape de votre vie.
Ateliers de groupe personnalisés
Vous avez besoin de recréer du lien, régler une situation conflictuelle ou inconfortable dans votre famille ? Votre groupe d’amis ? Votre équipe ?
Je vous propose de créer un ou plusieurs ateliers sur mesure, selon vos besoins et ce que vous souhaitez explorer.
C'est un coaching de groupe qui vous apportera de nombreux outils autour de :
- La communication
- Les dynamiques de groupe
- La gestion de vos émotions et la compréhension de celles des autres
- La compréhension des schémas comportementaux personnels et d’autrui
- L’écoute active
- La gestion des conflits tout en créant du lien
- La mise en pratique simple au quotidien des éléments abordés
Mais aussi et surtout un espace de partage sain, sécure, dans lequel tout le monde pourra s’exprimer et s’épanouir.
Les avantages de ces ateliers :
- Reconnecter les uns avec les autres
- Retrouver du lien et du sens dans vos relations
- Diminuer la fréquence et l’intensité des conflits
- Retrouver de l’apaisement et de la douceur dans vos échanges
- Développer de l’empathie envers soi et l’autre
- Comprendre et Ne plus subir les dynamiques de groupe
- Développer un œil affûté pour mieux anticiper et gérer les situations
- Communiquer de façon efficace et saine pour soi et les autres
- Comprendre, anticiper et gérer mes crises/réactions émotionnelles
- Comprendre ma part de responsabilité et mon impact dans le groupe
Ateliers de groupe personnalisés
Envie de programmer cet atelier pour votre couple ?
Sur Prévessin Moens -France, sur Genève -Suisse, ou en ligne. Prenez contact pour qu’on organise une date !
Renforcer mon couple ♡
Aujourd’hui tout va vite, seulement entretenir une relation solide et durable demande du temps, de l’attention, des efforts et des compétences.
Que vous soyez jeunes mariés, partenaires ou conjoints, cet atelier propose des outils et des informations pratiques pour approfondir votre lien et favoriser la croissance mutuelle.
Dans ce ler atelier vous gagnerez :
- Des stratégies de communication efficaces pour exprimer vos besoins et écouter activement.
- Techniques pour résoudre les conflits de manière constructive, en renforçant votre lien.
- Des idées pour comprendre les points de vue de chacun et développer l’empathie.
Cet atelier offre un environnement sûr et favorable pour que vous et votre partenaire puissiez explorer, apprendre et grandir ensemble.
Investissez dans votre relation et faites le premier pas vers un partenariat plus épanouissant.
Places disponibles limitées, alors réservez la vôtre des aujourd’hui !
Je suis Anais, coach relationnel pour famille, couples et parents.
Ne manquez pas cette opportunité d’investir dans l’amour et la connexion que vous partagez.