À l'école des relations
Formation avec coaching de groupe
Formation : Renouer des relations saines avec mon partenaire, ma famille et mes proches
Mon but : Vous donner un accès plus autonome et moins onéreux qu’en coaching individuel. J’ai bien conscience que tout le monde ne peut pas se payer un accompagnement personnalisé.
C’est pourquoi j’ai créer cette formation. Pour vous offrir une chance à tous d’accéder aux relations dont vous rêvez, de créer la vie que vous souhaitez.
Une plateforme en ligne accessible dès que vous en avez le temps, pour vous auto-coacher sur vos blessures familiales, blessures de l’enfances et problèmes relationnels actuels. Pour comprendre et changer vos habitudes, vos comportements. Comprendre le comportement et les réactions de votre entourage. Et créer le changement que vous souhaitez dans votre vie.
Je vous drive au travers des nombreuses vidéos, et vous donne tout un tas d’outils pratique à appliquer dès aujourd’hui !
1 coaching de groupe par semaine nous permet de faire le point sur vos difficultés, les freins de votre mental, les incompréhension ou les blocages émotionnels.
C’est l’occasion de vous faire coacher en live devant un groupe bienveillant, ou de vous nourrir du coaching d’une autre personne.
Vous verrez, nous traversons tous des problèmes similaires. Vous vous reconnaîtrez dans bon nombre de témoignages et de problèmes relationnels du quotidien.
Donc chaque coaching peut vous aider même si ce n’est pas directement le votre !
Contenu de la formation
- Définir mon type de personnalité en termes de valeurs, limites, besoins, rêves et aspirations pour pouvoir manifester ce que je souhaite et non pas seulement fuir ce que je ne veux pas.
- Communiquer efficacement, gérer les conflits, sortir de mes peurs et de mes croyances. Comment tout dire en restant moi même. Pour retrouver de l’authenticité et du respect dans mes échanges.
- Comprendre et gérer mes émotions, l’effet miroir, gérer ma colère, accepter mon imperfection et celle de l’autre. Pour décomplexer, déculpabiliser et comprendre mes réactions et celles des autres. Afin d’échanger avec plus de patience, de bienveillance et d’humilité. Et respecter nos besoins mutuels.
- Mon enfant et moi, mes besoins, ses besoins, comprendre mes réactions et les siennes, cultiver la patience et soigner ma culpabilité. Pour une parentalité simple, dans le respect de mes besoins et des siens. Pour des relations plus douces et plus profondes avec lui.
- Mes parents, frères et sœurs et moi, comprendre où j’en suis, savoir où je veux aller, soigner mes blessures de l’enfance. Pour ne plus agir sous l’influence du passé et de blessures familiales encore présentes. Pour guérir ma famille en commençant par moi.
- Ma trousse à outils, avec tous les outils pratique que nous aurons vu tout du long et plus encore. Pour être autonome au quotidien, pouvoir revenir dessus si besoin, pour me faire des auto-soins et des soins à mon partenaire, ma famille, mes enfants. Une vrai mine d’or!